Découvrez notre équipe chaleureuse Arcis CrossFit. Faites la connaissance de Marion, surnommée 'Ion', experte en préparation physique, et de Christopher, 'Touf', passionné de sport. Ensemble, ils vous entraînent dans l'univers du CrossFit, où l'esprit d'équipe et le plaisir sont aussi importants que la performance. Rejoignez-nous pour vivre des moments mémorables et développer votre bien-être tout en vous amusant !
L’idée est venue naturellement, en arrivant sur commune de Langres ces deux pratiquants de Crossfit ont constaté l’absence de Box de Crossfit. Ayant déjà réalisé plusieurs compétitions ensemble, il se connaissent bien et se complète parfaitement. Après plusieurs mois de réflexion, le projet a commencé à se concrétiser. Leur souhait ouvrir une Box pour faire découvrir la pratique du Crossfit et créer des événements qui rassemble ! Leur Credo : Sport, convivialité, et surtout entraide.
PRÉSENTATION
Préparatrice physique depuis 10 ans (Licence STAPS entraînement sportif). J’ai eu la chance d’intégrer le centre d’expertise de la performance Gilles COMETTI (suivi d’athlète de haut niveau). Pratiquante de CrossFit depuis plusieurs années et diplômée du Level 1 (encadrement de la pratique) du Crossfit).
PRÉSENTATION
Actuellement en formation BPJEPS AF option haltéro & musculation, passionné de sport depuis toujours, j’ai découvert le Crossfit il y a 5 ans et j’ai tout de suite adhéré à l’ambiance, la communauté et la pratique de cette discipline. Possesseur du Level 1 (encadrement de la pratique du Crossfit).
L’idée est venue naturellement, en arrivant sur commune de Langres ces deux pratiquants de Crossfit ont constaté l’absence de Box de Crossfit. Ayant déjà réalisé plusieurs compétitions ensemble, il se connaissent bien et se complète parfaitement. Après plusieurs mois de réflexion, le projet a commencé à se concrétiser. Leur souhait ouvrir une Box pour faire découvrir la pratique du Crossfit et créer des événements qui rassemble ! Leur Credo : Sport, convivialité, et surtout entraide.
Le CrossFit encourage constamment les participants à repousser leurs propres limites, à sortir de leur zone de confort et à viser l'amélioration continue sur le plan physique, mental et émotionnel.
Le CrossFit valorise la communauté et l'entraide. L'aspect social du CrossFit crée un environnement de soutien où les membres s'encouragent mutuellement à atteindre leurs objectifs.
le CrossFit crée un environnement où l'estime mutuelle et la bienveillance sont au centre de chaque interaction. Cela se manifeste par la reconnaissance et l'acceptation des différences individuelles.
